伊勢崎市の整骨院・LIGARE整骨院

のお客様の声

ケガもなく健康的にスポーツに熱中できるようサポート

院長は学生時代、ケガによって大好きだったスポーツが思うようにできない苦しみを体験したため、同じような体験を親となった自分自身の子どもをはじめ、今を生きる子ども全員にさせないようサポートするという志をもって整骨院を伊勢崎市で開業いたしました。

そして施術の合間を縫って時間を作り、子ども達へスポーツの指導を行いながら、ケガをしにくい正しい身体の使い方などをレクチャーしてきました。その子ども達のお母様の不調にも骨盤矯正などで対応しつつ、不調の少ない幸せな未来へ歩めるよう全力でサポートいたします。

最適なパフォーマンスが発揮できるよう子ども達へ運動指導を

子ども達にかつての院長のような体験をさせないために、スポーツ時のケガを未然に防ぐことができればという想いから、地域の子ども達にスポーツの指導も行ってまいりました。女子のミニバスケットボールチームのトレーニングや身体の使い方を指導も担当し、そのご縁からバスケ部の女の子がご来院くださることもございます。

スポーツというものは身体の使い方一つで関節を痛めることもできれば、試合で最良のパフォーマンスを発揮することもできます。例えば、全力を出したいからといって力み過ぎてしまうと筋肉が痛みやすい上に筋肉の収縮範囲や関節の可動域が狭くなってしまい、かえって大きくパワーダウンしてしまいます。そうならないよう基本的に筋肉を適度に緩めておき、必要な瞬間だけ力を込めるタイミングを習得できれば、筋肉の収縮範囲の拡大から本来の力が発揮され、可動域の拡大に伴ってムチのように関節がしなってパワーが増幅されていきます。

女性特有の毎月周期的に起こる骨盤の開閉などに施術で対応

毎月の排卵などの影響でホルモンバランスが月ごとに周期的に変動する女性の場合、男性にはない体調の変化と毎月向き合っていらっしゃいます。ホルモン分泌の影響でそのときに骨盤も開閉するのですが、骨盤の開き具合によって骨格に歪みが発生し、肩こり・腰痛・便秘などといった不調に毎月悩まされてしまうこともございます。

そのホルモンバランスの周期とうまく向き合っていくためにも、整骨院で骨盤矯正をメンテナンスで受けることをおすすめいたします。肩こりや生理痛の悩みも軽減し、家事や仕事への支障が大幅に少なくなるケースもございます。特に毎月ひどい生理痛に悩み、寝込んでしまう方にとっては、その痛みが未然に防げるのはとても嬉しいことのようです。同じように、出産直後も骨盤が大きく開いた状態の影響で膝痛や産後うつなどに悩んでしまうケースもございますので、その際にも骨盤矯正を強くおすすめいたします。

おケガや慢性的な不調から回復したその先に何を見据えるのか

ケガや不調から来る苦しみから解放されたいと願うことがとても大切であり、その想いがあるからこそ回復のために整骨院を利用したりセルフケアに勤しんだりするのです。そしてさらに早期の回復を目指すにあたっては、不調が回復したその先の未来への希望を見据えることが、回復に大きく好影響を与えることも多々ございます。

ダイエットする際にも、ただがむしゃらに頑張るだけではなく、好きな異性に告白して付き合うという幸せな未来を描きながら行うとスムーズに成果が出ることがございますが、同じように、克服した楽しい未来を想像してワクワクすることがケガや不調の回復に大きく干渉しているものと推測されます。何より、モチベーションにも大きく繋がり、セルフケアにも精が出るでしょう。「部活でレギュラーに復帰したい」「腰痛に悩むことなく子どもにたくさん遊んであげたい」など回復した先の幸せと笑顔の実現のため、共に進んでいきましょう。